Compteur de Calories FatSecret

Si vous souhaitez faire attention à ce que vous mangez afin de ne pas prendre de poids, ou bien pour en perdre ou en gagner, l'application Compteur de Calories peut vous aider.

Chaque jour, et pour chaque repas, il vous suffit de spécifier les aliments que vous mangez en les choisissant dans la base de données de l'application qui est bien fournie. Celle-ci vous indique alors les valeurs nutritives des aliments, les calories ainsi que les calories que vous avez avalées par rapport aux recommandations journalières. Et si un aliment est absent, vous pouvez l'ajouter et renseigner ses informations nutritionnelles.

L'application vous permet également de déclarer vos activités sportives et la quantité d'énergie brûlée.

Enfin, en renseignant régulièrement votre poids, vous pourrez effectuer un suivi précis de vos efforts.

Bref, une application indispensable pour atteindre un objectif de poids qui nécessite toutefois d'être rigoureux dans la saisie des informations de tout ce que vous mangez.

Alimentation

Poids

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A propos de cette application

Nom : Compteur de Calories FatSecret
Editeur : FatSecret
Langue : Français
Système :

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