Rappel d'eau

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Combien d'eau buvez-vous par jour ? L’eau est un besoin vital pour les humains. Nombreux sont ceux qui ne boivent pas assez d’eau et attendent d’avoir soif, signe avant-coureur de déshydratation.

Pour être en bonne santé, il est nécessaire de boire régulièrement de l’eau dans la journée. Cette application vous permet de suivre votre consommation journalière en eau.

A la première utilisation de l’application, indiquez si vous êtes un homme ou une femme, votre poids ainsi que vos heures de réveil et de coucher. L’application calculera alors automatiquement votre volume d’eau dont votre corps a besoin chaque jour.

A chaque fois que vous buvez de l’eau, indiquez-le à l’application. Des statistiques et des graphiques vous permettront de suivre l’évolution de votre consommation d’eau. La fonction de rappel, non obligatoire, vous informera quand vous devez boire de l’eau.

Hydratation Santé