Pour rester en bonne santé, il est fortement recommandé d’avoir une activité physique régulière, la plus simple et la plus accessible étant la marche à pied.
Si vous possédez un iPhone, StepsUppeut vous motiver à marcher un peu plus au quotidien puisqu’il s’agit d’un podomètre pour mesurer combien de pas vous effectuez par jour !
Fixez-vous un objectif journalier (nombre de pas à atteindre) et StepsUp vous informe en temps réel, via sa jauge, de votre progression, mais aussi de la distance totale parcourue, du temps passé à marcher, du nombre de Kcal dépensées, des heures d’activité, etc.