https://www.pcastuces.com/pratique/astuces/3841.htm

Interrompre la synchronisation de sa Dropbox - Windows toutes versions

Vous avez besoin de toute votre bande passante pour un téléchargement et souhaitez mettre en pause la synchronisation automatique de votre espace de stockage Dropbox ? C'est facile.

Cliquez avec le bouton droit de la souris sur l'icône Dropbox dans la zone de notification, à côté de l'horloge puis cliquez sur la petite roue dentée de la bulle qui apparaît.
Cliquez sur Suspendre la synchronisation.
Lorsque vous avez fini votre téléchargement, recommencez l'opération et cliquez sur Reprendre la synchronisation.