https://www.pcastuces.com/pratique/astuces/57.htm

Effectuez des sauvegardes automatiques

En utilisant un raccourci dirigé vers un modèle de sauvegarde de Microsoft Backup vous pourrez effectuer des sauvegardes automatiques.
Ouvrez Microsoft Backup en cliquant sur: Démarrer/Programmes/Accessoires/Microsoft Backup. Sélectionnez les répertoires ou les fichiers que vous souhaitez sauvegarder, indiquez l'unité de sauvegarde et sauvegardez ce modèle en cliquant sur la commande Enregistrer du menu Fichier. Sortez alors du logiciel.
Créer ensuite un raccourci (Fichier/Nouveau Raccourci) puis remplissez le champ de ligne de commande par: C:\Program Files\Accessoires\Backup.exe C:\sauvegarde.set
Avec c:\sauvegarde.set étant le chemin vers votre modèle de sauvegarde portant l'extension .SET
Désormais, en exécutant ce raccourci vous lancerez automatiquement votre sauvegarde.