https://www.pcastuces.com/pratique/astuces/7552.htm

Mesurer la consommation de données réseau - Windows 11

Windows 11 peut vous renseigner sur la quantité de données échangées sur une connexion réseau via Ethernet ou WiFi. Windows 11 peut également vous donner des informations sur l'utilisation par application.

Cliquez avec le bouton droit de la souris sur le bouton Démarrer puis sur Paramètres.
Dans la colonne de gauche, cliquez sur Réseau et Internet.
Cliquez sur Paramètres réseau avancés.
Cliquez sur Consommation de données.
Si vous avez plusieurs adaptateurs réseau (WiFi, Ethernet) vous pouvez sélectionner l'adaptateur à examiner.
La consommation des 30 derniers jours au global et par application est affichée.
Cliquez sur le bouton Réinitialiser de la zone Réinitialiser les statistiques d'utilisation en bas de la liste pour remettre le compteur à zéro.